mask2012/MaskFitness

一些有争论点的问题

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1. 碳水比例?应该吃多还是吃少?

2. 动物蛋白好还是植物蛋白好?

3. 一天可以吃多于一个鸡蛋吗?

4. 生酮饮食好吗?

http://www.bilibili.com/video/av30690773/
jeff的观点是,好的饮食不止一种,他对生酮饮食没有提出反面意见

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