忙是一种心境，是一种自认为的心理状态 当你感到压力时。你的大脑就会指引着你。让你去做她认为能够带给你快乐的事情。 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。 人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。 问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为解决问题而努力，我们的**和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。 “问题”是我们成功与失败的分水岭。承受面对问题和解决问题的痛苦，我们就能从痛苦中学到很多东西。