hoosin/EveryDaySport

用issue管理健身计划示例

akfish opened this issue · 29 comments

akfish commented

4月健身计划

  • 俯卧撑（每天200个）
    • 1日
    • 2日
    • 3日
    • 剩下的日子
  • 奔跑（每天5km）
    • 1日
    • 2日
    • 3日
    • 剩下的日子
  • 骑车（每天10km）
    • 1日
    • 2日
    • 3日
    • 剩下的日子
hoosin commented

感谢，非常好。good！

otarim commented

非常好！

knightuniverse commented

这个每日锻炼的计划，时间上不好安排啊。有些项目安排成隔天的，比如今天跑5KM，明天俯卧撑，后天单车。

hoosin commented

@knightuniverse 不一定要每天啊。你可以根据自身情况

yanbin92 commented

身体很重要

iBaiYang commented

很久没有更新了，批评一下

lvpeng0615 commented

哈哈哈哈

xyzszf commented

每天坚持：俯卧撑＋深蹲＋举腿＋引体向上，每项1/2组，每组10/20个

xyzszf commented

俯卧撑（每天200个），这个计划，如果做标准俯卧撑（每个6秒），很有挑战，200/3=67

Edword-lei commented

知乎传送门，到此一游

lidanaeem commented

厉害，完全想象不到，fork了。

youzizi commented

断了么

thefristloser commented

就问哪个程序猿每天能200俯卧撑的

maxwan123 commented

加油

Eoder commented

YEAR 2014 TILL NOW: GOOD LUCK

Joanna1212 commented

观摩一下。。。

DosLee commented

我从知乎一路飞到了这....

lupengwei commented

有什么检查奖励吗

shinelynne commented

同从知乎飞过来。。

Dr-William commented

观望学习中，谢谢！

NavasCSDN commented

确实需要锻炼了，需要的时候更能让你体验到深蹲的好处！

Majobs commented

如果可以，我们一起建个群，每天坚持打卡也是一种不错的方法。

MortonWang commented

也是知乎过来的，哈哈哈

nanfangxiaoge commented

真棒

qwertdafgdfg commented

知乎传送门大法。。

sweetyaxxiu commented

知乎传送门大法+1 看来此项目已被搁置23333

Z-Far commented
hichikano commented

hah