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Rehabilitation Training Reminder

康复训练内容如下:

  1. 点赞！
  2. 打枪！
  3. 点点点！
  4. 往上压手腕！
  5. 往前拉伸手！
  6. 往下压手腕！
  7. 往左拉伸手！
  8. 往右拉伸手！

每个动作一分钟，十个一组，每天三到五组！做完后冷敷！